Žáci se zapojují do organizace svého pohybového režimu, plánují konkrétní pohybové činnosti a navrhují jejich realizaci v jednotlivých krocích. Uvědomují si význam, důležitost a smysl svého učení v oblasti pohybu pro aktivní životní styl. Na základě průběžné zpětné vazby učitele navrhují, jak dále rozvíjet tělesnou zdatnost.
Důležitá je dlouhodobá práce s takovýmto plánem, proto jsou nastíněny další fáze pro následující hodiny tělesné výchovy.
